「こころの体温計」を試してみませんか?

イラスト こころの体温計

「こころの体温計」はパソコン・携帯電話・スマートフォンから、ストレス度や落ち込み度など、あなたやあなたの家族・大切な人のストレスや落ち込み度をゲーム感覚で気軽にチェックできるシステムです。

健康状態や人間関係、住環境などの質問に回答していただくだけで、水槽の中で泳ぐ赤や黒の金魚・猫などの複数のキャラクターが登場し、あなたのストレス度や落ち込み度を表示します。

ちょっと疲れていると感じたら、こころの体温計を測りましょう。

 

【メニュー内容は5種類です】

■自らのこころの状態を知る『本人モード』、身近な家族の状態を知る『家族モード』、赤ちゃんをお持ちのママさん向けに『赤ちゃんママモード』、困った時の対処タイプが分かる『ストレス対処タイプテスト』、飲酒が心にどのように影響を与えているのか分かる『アルコールチェックモード』があります。

【利用方法】

パソコンや携帯電話で、次のウェブサイトを開き、画面の指示に従ってご利用ください。

 QR

利用料は無料です。通信料金は自己負担となります。

携帯電話で右記のQRコ-ドが読めない場合は下記のアドレスを入力してください。

https://fishbowlindex.jp/katagami/

【キャラクタ-の紹介】
キャラクター紹介

 

【個人情報の管理について】

このシステムは、氏名や住所等の個人情報の入力は一切不要です。但し、アクセスする方の年齢要件(年代のみ)や性別だけをお伺いし、今後のシステム活用に反映していきたいと思いますのでご協力をお願いいたします。

このシステムは手軽にゲ-ム感覚でメンタルチェックできるのが特徴です。

【ご利用いただくにあたってのお願い】

このシステムの判定は、医学的診断をするものではなく、あくまでもストレスの程度やこころの健康に関心をもっていただくためのものです。ストレスの感じ方やストレスに対する反応は、個人個人で異なりますし、同じ人であってもその時々で違ってくるものです。

心身に不調を感じている方は専門機関等にご相談されることことをおすすめします。

【各種相談窓口】

●市の相談窓口はこちら

●その他さまざまな困りごとや心配事に関する相談窓口

こころのセーフティネット~ふきのとうホットライン~(秋田県ホームページへ)

働く人のポータルメンタルサイト~こころの耳~(厚生労働省)